6 dicas de cuidados com os pés para diabéticos

A saúde começa pelos pés, pelo menos para os diabéticos. Por causa do diabetes, as pernas rapidamente se tornam uma ‘’criança-problema’’. Com o tempo, os vasos sanguíneos e os nervos são danificados pelos altos níveis de açúcar no sangue.  Continuar lendo 6 dicas de cuidados com os pés para diabéticos

Por que é importante que pais tenham mais tempo junto aos filhos?

Quanto tempo você dedica aos seus filhos? A resposta para essa pergunta não é fácil. Entram na conta as atividades triviais do dia a dia, como alimentar, dar banho, colocar para dormir, acompanhá-lo(s) nas lições de casa e outras. 

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Qual é a real eficácia do álcool em gel

Entenda a importância de higienizar as mãos frequentemente com o produto

Rodeada de mitos e lendas urbanas, a história do álcool em gel é mais recente do que se pensa.Embora os egípcios já utilizavam etanol para desinfetar os ferimentos

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5 dicas para evitar dores no pescoço e nos ombros no home office

Atualmente, mais pessoas do que nunca estão trabalhando em casa, seja temporariamente devido ao distanciamento social (também chamado de distanciamento físico) ou permanentemente como profissional remoto. 

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Dicas de rotina saudável para o home office

Se antes você trabalhava em um escritório antes do home officeprovavelmente está acostumado a um dia bastante estruturado. Há um equilíbrio entre o trabalho que você realiza, as reuniões que você participa e as pausas que você faz. Continuar lendo Dicas de rotina saudável para o home office