saúde financeira

Como se organizar para ter saúde finaceira

A saúde financeira é mais importante para o bem-estar emocional do que muitas pessoas se dão conta, pois é um aspecto fundamental para a sensação de segurança e estabilidade em nossas vidas.

Portanto, assim como cuidamos da nossa saúde física e mental, também precisamos adotar medidas para garantir que nossas finanças estejam em ordem. A organização desempenha um papel essencial nesse processo, pois nos permite ter um melhor controle sobre nossos gastos, investimentos e dívidas. 

Neste artigo, discutiremos a importância da organização para as finanças pessoais, forneceremos dicas práticas para organizar suas finanças, abordaremos a saúde financeira na população brasileira e compartilharemos hábitos saudáveis que ajudam a alcançar uma vida financeira organizada e saudável.

A importância da organização das finanças pessoais

A organização é crucial para o sucesso das finanças pessoais. Quando somos organizados, podemos visualizar claramente nossas receitas e despesas, identificar áreas em que estamos gastando demais e estabelecer metas financeiras realistas. Além disso, a organização nos ajuda a evitar dívidas desnecessárias e a planejar investimentos inteligentes. 

Sem uma abordagem organizada, é fácil perder o controle das finanças e entrar em um ciclo de endividamento e estresse financeiro. Ao estabelecer um sistema organizado para lidar com o dinheiro, é possível manter uma visão holística de suas finanças e tomar decisões mais conscientes. Uma dica é utilizar um planner para imprimir ou mesmo uma ferramenta digital, para visualizar os meses e o ano como um todo e ter em mente de forma clara quais são, pelo menos, os valores de seus ganhos mensais, seus gastos mensais e quanto isso resulta anualmente. Ter esta visão estratégica faz muita diferença, principalmente se conseguir dividir os gastos mensais em categorias como alimentação, educação, lazer, transporte, fixos, entre outros.

Saúde financeira na população brasileira

No Brasil, a saúde financeira é um desafio enfrentado por muitas pessoas. O endividamento excessivo, a falta de educação financeira e a instabilidade econômica são alguns dos problemas que afetam a população. De acordo com pesquisas, uma parcela significativa dos brasileiros vive com dívidas e enfrenta dificuldades para manter suas finanças em ordem. Através de um teste vocacional gratuito, a pessoa já consegue avaliar se possui ou não maior aptidão para as finanças, contudo, mesmo que a matemática não seja seu forte, a organização das finanças pessoais hoje em dia é muito mais fácil, devido a apps e planilhas prontas.

É essencial que haja um esforço coletivo para promover a educação financeira e fornecer acesso a recursos que auxiliem na organização e na melhoria da saúde financeira da população. Existem vários problemas comuns que os brasileiros enfrentam em relação às finanças pessoais. Aqui estão alguns dos mais recorrentes:

  1. Endividamento excessivo: muitos brasileiros enfrentam altos níveis de endividamento, seja por empréstimos pessoais, financiamentos de veículos ou imóveis, cartões de crédito ou outras formas de crédito. O endividamento excessivo pode levar a dificuldades financeiras, atraso no pagamento de contas e até mesmo ao nome negativado nos órgãos de proteção ao crédito.
  2. Falta de planejamento financeiro: a falta de um planejamento financeiro adequado é um problema comum. Muitas pessoas não têm um orçamento detalhado, não acompanham seus gastos e não economizam para objetivos de longo prazo, como aposentadoria, educação dos filhos ou compra de uma casa.
  3. Baixa educação financeira: a falta de conhecimento sobre conceitos básicos de finanças pessoais é um desafio enfrentado por muitos brasileiros. A educação financeira inadequada pode levar a decisões financeiras equivocadas, falta de compreensão sobre juros, investimentos e outras questões financeiras importantes.
  4. Ausência de reservas financeiras: a falta de uma reserva de emergência é outro problema comum. Muitos brasileiros vivem com pouca ou nenhuma economia, o que os deixa vulneráveis a imprevistos financeiros, como desemprego, doenças ou gastos inesperados.
  5. Dificuldade em lidar com o crédito: o acesso fácil ao crédito pode levar a um uso irresponsável. Muitas pessoas acabam usando o crédito de forma excessiva, pagando altas taxas de juros e se endividando cada vez mais.
  6. Baixa remuneração e desemprego: a baixa remuneração e o desemprego são desafios significativos para muitos brasileiros. A falta de renda suficiente torna difícil manter as finanças em ordem, poupar e investir para o futuro.
  7. Falta de disciplina financeira: a falta de disciplina financeira é um problema comum. Muitas pessoas têm dificuldade em controlar seus gastos, economizar regularmente e manter hábitos financeiros saudáveis.

É importante destacar que esses problemas não são exclusivos dos brasileiros e podem afetar pessoas em diferentes países. No entanto, no contexto do Brasil, essas questões têm impacto significativo na vida financeira da população. A boa notícia é que, com educação financeira, planejamento e disciplina, é possível superar esses desafios e alcançar uma vida financeira mais saudável. A utilização de cursos em plataforma de aprendizagem gratuita é uma opção para quem deseja aprender mais e não quer investir financeiramente em um curso pago.

A boa notícia é que a busca por mais conhecimento em relação à organização financeira pessoal está crescendo a cada ano no Brasil, com cada vez mais fontes de aprendizado, as pessoas estão mais abertas a livros, sites e vídeos que explicam sobre organização, planejamento financeiro, investimentos e aposentadoria.

Dicas para hábitos saudáveis que ajudam a ter uma boa vida financeira

Eduque-se financeiramente

Invista em sua educação financeira buscando conhecimento sobre economia pessoal, investimentos, planejamento financeiro e gestão de dívidas. Existem livros, cursos e recursos online disponíveis para ajudá-lo a adquirir as habilidades necessárias para uma vida financeira saudável. E também há diversos eventos gratuitos ou mesmo um bom congresso online com certificado, para quem deseja aprender mais e ainda quer sair com um certificado para aprimorar o currículo.

Pratique a moderação

Aprenda a diferenciar entre necessidades e desejos. Compre de forma consciente, evitando compras por impulso ou gastando além de suas possibilidades. Praticar a moderação permitirá que você economize mais, evite dívidas desnecessárias e mantenha suas finanças equilibradas.

Estabeleça um fundo de emergência

Imprevistos financeiros podem ocorrer a qualquer momento, como uma emergência médica ou a perda do emprego. Ter um fundo de emergência é essencial para lidar com essas situações sem comprometer suas finanças. Poupe uma quantia regularmente até atingir um montante equivalente a pelo menos três a seis meses de despesas básicas.

Crie um orçamento

Um orçamento é uma ferramenta essencial para a organização financeira. Você pode utilizar uma planilha, um app ou até mesmo um caderno, desde que seja uma forma que você se sinta confortável de utilizar mensalmente. Se você ainda não sabe utilizar um programa de planilhas, o melhor curso de informática é aquele que for útil para sua vida prática, seja de Excel, Google Sheets ou outra ferramenta boa para visualizar a vida financeira pessoal. 

Coloque na ferramenta claramente todas as formas que você recebe dinheiro, seja salário, lucros de empresa, juros de investimentos, e outras fontes, e coloque também anotadas as despesas mensais. Classifique suas despesas em categorias, como moradia, transporte, alimentação, lazer, entre outras. Acompanhe seus gastos regularmente e faça ajustes conforme necessário.

Organize seus pagamentos recorrentes

Crie um calendário, lembretes ou algum sistema que ajude a lembrar de pagar todas as contas em dia. Você pode agendar pagamentos no início do mês ou mesmo configurar pagamentos automáticos para contas recorrentes, como aluguel, serviços públicos e empréstimos, se você se sentir confortável com este sistema. Isso garante que você nunca perca um pagamento e evita cobranças de juros ou multas por atraso. 

Estabeleça metas financeiras

Defina metas claras e alcançáveis para suas finanças. Isso pode incluir economizar uma quantia específica por mês, liquidar dívidas, investir em educação financeira ou criar um fundo de emergência. Estabelecer metas ajudará a direcionar seus esforços e motivá-lo a manter sua organização financeira. Fazer perguntas de autoconhecimento para saber o que você realmente valoriza pode ser um diferencial para escolher as metas financeiras mais importantes.

Dicas para organizar o orçamento familiar

  1. Acompanhe suas receitas e despesas: Comece registrando todas as suas fontes de renda e despesas. Isso inclui salários, aluguéis, contas, alimentação, transporte, entre outros. Ter uma visão clara de quanto dinheiro entra e sai é fundamental para organizar seu orçamento.
  2. Priorize as despesas essenciais: Identifique as despesas que são essenciais para o sustento da família, como moradia, alimentação, saúde e educação. Reserve uma parte do seu orçamento para essas necessidades básicas antes de considerar outras despesas.
  3. Estabeleça um limite para gastos variáveis: Gastos com entretenimento, lazer e outros itens não essenciais devem ser controlados. Estabeleça um limite mensal para essas despesas e procure cumpri-lo. Isso pode envolver cortar gastos supérfluos ou procurar alternativas mais econômicas.
  4. Poupe regularmente: Reserve uma parte do seu orçamento para a poupança. A posse de uma reserva de emergência é essencial para lidar com imprevistos e garantir estabilidade financeira. Defina uma meta de poupança mensal e mantenha o compromisso de cumpri-la.
  5. Utilize ferramentas de gestão financeira: Existem várias ferramentas disponíveis, como aplicativos de orçamento e planilhas eletrônicas, que podem auxiliar na organização do seu orçamento familiar. Elas facilitam o acompanhamento das receitas, despesas e metas de poupança.
  6. Revise e ajuste regularmente: Periodicamente, revise seu orçamento e faça ajustes conforme necessário. Mudanças nas despesas ou nas fontes de renda podem exigir uma realocação dos recursos. Acompanhe seu progresso mensalmente e faça os ajustes necessários para manter seu orçamento equilibrado.

A importância de criar metas financeiras para o ano

As metas financeiras são essenciais para ajudar a transformar sonhos e objetivos em realidade. Elas fornecem direção e foco, permitindo que você defina prioridades e tome decisões financeiras mais conscientes. Ao colocar seus sonhos e objetivos financeiros em números concretos, você estará mais propenso a alcançá-los. A filosofia japonesa através da lógica do ikigai aponta a importância de saber o que se quer da vida. Aqui estão algumas razões pelas quais é importante criar metas financeiras para o ano:

  1. Clareza e motivação: Estabelecer metas financeiras específicas e mensuráveis ​​dá clareza sobre o que você deseja alcançar. Quando você tem metas claras em mente, fica mais motivado para trabalhar em direção a elas.
  2. Planejamento eficaz: Metas financeiras definem a base para o seu plano financeiro. Elas ajudam a determinar quanto dinheiro você precisa economizar, investir ou gastar em diferentes áreas da sua vida. Com metas bem definidas, você pode criar um plano de ação realista para alcançá-las.
  3. Priorização de gastos: Ter metas financeiras ajuda a priorizar seus gastos. Você pode identificar onde está gastando seu dinheiro e avaliar se esses gastos estão alinhados com suas metas. Isso permite fazer ajustes e redirecionar seus recursos para o que é mais importante para você.
  4. Acompanhamento do progresso: Estabelecer metas financeiras permite que você acompanhe seu progresso ao longo do ano. Isso permite que você avalie seu desempenho e faça ajustes, se necessário. Ver seu progresso pode ser motivador e encorajador, especialmente quando você atinge marcos importantes.
  5. Realização dos sonhos: Ao definir metas financeiras, você está dando um passo importante para tornar seus sonhos uma realidade. Seja comprar uma casa, fazer uma viagem dos sonhos ou alcançar a independência financeira, as metas financeiras são o caminho para alcançar esses objetivos e transformá-los em algo concreto e realizável.

Lembre-se de que as metas financeiras devem ser realistas e alcançáveis, levando em consideração sua situação financeira atual. Ao criar um plano realista e acompanhar seu progresso ao longo do ano, você estará no caminho certo para conquistar seus sonhos e objetivos financeiros. Não perca o ritmo quando estiver conseguindo organizar as finanças mensalmente. Se você perceber que está se desmotivando, o que acontece com muitas pessoas, leia frases de motivação e lembre-se dos motivos que você decidiu se dedicar para sua saúde financeira.

A organização desempenha um papel vital na manutenção de uma vida financeira saudável. Ao adotar práticas organizacionais, como a criação de um orçamento, o estabelecimento de metas e a automação de pagamentos, é possível ter maior controle sobre suas finanças pessoais. No contexto brasileiro, é fundamental promover a educação financeira e fornecer recursos que ajudem a população a melhorar sua saúde financeira. Ao incorporar hábitos saudáveis, como educar-se financeiramente, praticar a moderação e estabelecer um fundo de emergência, você estará no caminho certo para alcançar uma vida financeira organizada e saudável. Lembre-se de que a saúde financeira é um processo contínuo, que requer esforço e comprometimento, mas que trará benefícios significativos em longo prazo.